Witam. Jak w temacie. Sprzedam nowe, nieużywane, oryginalnie zapakowane (z etykietami i hologramami) suplementy: VPX Clenbutrx Hardcore 120 ml HMB HI TEC 400 kaps OLIMP HMBolon 180 kaps w puszce OLIMP Tribusteron 90 PUSZKA 120 kaps OLIMP MASSACRA II EPISODE 10 saszetek po 65g Możliwy odbiór osobisty w Warszawie (Włochy - okolice stacji PKP). [...]
[...] Z góry dziekuje :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 52 kg Wzrost: 170 cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna , jazda rowerem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga Dieta: brak :( Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak
Mam pytanie co do tych dwóch suplementów. Mam 18 lat i chciałbym się dowiedzieć czy te dwa suplementy przeszkadzają w dorastaniu? Bardziej chodzi mi o alanine. Słyszałem od nauczycieli, że podczas brania kreatyny człowiek podczas dojrzewania(moj wiek) przestaje dorastać i nie raz widzieli przykład od swoich znajomych, bla, bla, bla. To jest [...]
[...] Czy praca w takim systemie może spowodować utratę masy mieśniowej? Dietę trzymam, staram się zawsze odsypiać itp. Tryb mojej pracy jest siedzący.Po kilku dniach nowej pracy czuje że mięśnie są jakby bardziej zwiotczałe, a jestem ekto więc u mnie łatwo o takie rzeczy.Są jakieś sposoby a może suplementy żeby coś na to poradzić? Proszę o sugestie.
[...] Wiek: 16 Waga: 63 Wzrost: 178 Cel treningowy: Masa miesniowa Staż treningowy na słowni: miesiac ;D Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL FULL silownia Dieta: brak, moge cos zaczac ukladac Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: pare razy bralem bialko
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Siła Staż treningowy na słowni: 20 miesiecy Uprawiane inne sporty: Rzut Oszczepem,Pchniecie Kula Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/Sztangielki Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: obecnie nic
[...] + dużo roweru Dostęp do sprzętu: podstawowy atlas, drążek, hantle 5kg i 7kg Dieta : Własna (niedługo moge podać szczegóły) Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Nie chce ACT: 0. PRZYSIADY Z HANTLAMI NA BARKACH (ew. na nogi) 1. ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 2. WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE 3. ŚCIĄGANIE [...]
Witam, właśnie zaczynam swój pierwszy cykl na kreatynie i kupiłem takie suplementy: -mono 1250caps z olimpu -Gainer MCT z Olimpu -Carbo Biogenix -Białko WPC Ostrowia -zma apteczne Więc tak, mój staż treningowy ok. 6 miesięcy, waga 73kg wzrost 178cm, diete staram sie trzymac ;) cel masa :) zaplanowałem sobie tak: z rana 5g kreatyny popijane wodą [...]
[...] 68 kg Wzrost: 178 cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: nie posiadam Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nic nie biore Zmieniony przez - Questing w dniu 2009-06-18 20:20:29
[...] 12,10,8,8, 3. wiosłowanie sztangielką 12,12,12 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa ,Rzezba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): . Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak
[...] sugestie Dziekuje za pomoc ~Alveril Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 63 Wzrost: 173 Cel treningowy: Six pack Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna, koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Nic Dieta: Niema Przeciwskaznania medyczne: Niema Zażywane suplementy: -
[...] na drązku 4s Niedziela wolne Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64kg Wzrost: 178cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowy Dieta: planuję Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: żadne
[...] inne sporty: Przy obecnej pogodzie brak :) jedyna aktywność to wf x3 w tygodniu. Dost. do sprzętu: Full Dieta 2.5 B / 1.1 T / 5 W Przeciwwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: Tydzień temu zacząłem cykl na mono kreatyny. Plan treningowy: Przysiady ze sztangą 3s 8x60kg, 8x70kg, 6x80kg Martwy ciąg 3s 8x80kg, 8x90kg, 6x100kg Podciąganie na [...]
Witam Czy Wasza Firma posiada własne laboratorium przy zakładzie gdzie produkuje się suplementy? Proszę o informację w jakim zakresie badane są u Państwa w Firmie produkty i czy badane są wszystkie wypuszczane na rynek. Czy możecie zamieścić autentyczne zdjęcia laboratorium w tym poście? pozdrówka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z siłownią, jeżdżę bezpośrednio po pracy i nie mam czasu zjeść czegoś odżywczego pomiędzy siłownią a pracą i średnio jest z czego budować. Czy możecie mi pomóc dobrać jakieś suplementy, które by mogły zastąpić posiłek lub dać jakąś dobrą radę jak rozwiązać ten problem. Na siłownię chodzę w celu zrobienia masy mięśniowej. Pozdrawiam, Bartek.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dietetyka , ocencie czy bedzie dobra ;) linki na dole strony) 2. Ćwiczenia tak jak nadal z tym ze w dni kiedy nie jestem na siłowni dojdzie mi bieganie ok 30-40 min 3. suplementy : BCAA , odzywka bialkowa , kreatyna i spalacze tłuszczu Proszę o sugestie i ewentualnie wskazanie błędów :) Dieta: http://imgur.com/DYug8 http://imgur.com/49Jk1 [...]
[...] bialko 2.5 g ww 2.5 t 0,5 g ( praktycznie jem tylko ryz braz platki owsiane kurczak piers i jajka z tluszczy olej lniany) aeroby 4 razy w tyg 45 min zwykle rano na czczo suplementy i tu mam pytanie czy dobrze dobralem: -rano przed aerobami:5 g glutanina Met-Rex 1 kap Thyroterm 2 tabl cutingedge (tj 1500 mg L-karnityna) 1 g HMB -po aerobach 30 [...]
[...] plan! Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 58 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: niecały rok Uprawiane inne sporty: raz w tygodniu kosz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia Dieta: mam, niedługo zaczne Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak
[...] treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: Rzadko basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka(regulowana) z rozpiętkami i prasą na nogi(chyba tak to się nazywa), sztangielki, sztanga prosta, 90 kg obciążenia, drążek Dieta: Na masę Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak